舌扁平苔藓的预防

　　扁平苔藓（lichen planus）是一种皮肤粘膜慢性炎性疾病，是口腔粘膜的常见病之一。其病因目前尚无定论。可能与感染、精神、内分泌、系统性疾病、遗传及免疫等因素有关。

　　预防本病要做到：

　　消除精神紧张，保持心情舒畅，避免抑郁不乐、思念思虑过度；并且力求生活有规律，同时要建立良好的口腔卫生习惯；去除病灶，治疗患牙，刮除磨牙颊面的牙石，去除或更换能引起电位差的不良修复体；避免牙刷毛等刺伤局部粘膜；饮食应清淡可口，富有营养。不可过食膏粱厚味、煎炸炙烤之品，禁酒戒烟，忌食辛辣。还要积极治疗全身疾病，如纠正高黏血症，调节月经，调理肠胃消化功能等等。